【男もやるべき】粉吹き肌になった時のスキンケア方法を紹介！

2021年4月22日2021年5月15日

季節も変わり、少しずつ暖かくなってきました。

花粉症も少しずつ納まってきたのかは、僕は花粉症ではないのでわからないのですが、ただ、花粉症で苦しんでる方は周りにいますので、少しでも花粉が少なくなるのを願うばかりです。

そんな折、僕自身、1つ悩んでいることがあります。

それが、粉吹き肌です。

これは、加齢によるものや、男が故の髭剃りなどの影響もあるのですが、それでも、これまで以上に目立つようになり、自分でも気になるほど肌が荒れ、白い部分が目立つようになってきました。

昨今、男の肌は女性より弱い、なんてCMが出ていますが、僕はそれ以上に敏感肌なところがあり、正直ネックレスを着けるだけで首周りが赤くなってしまうのですが、顔もそれ以上に敏感でした。

そして、粉吹き肌になることで、見た目はもちろん、意外なところで悪影響を及ぼすと感じたのです。

というわけで今回は、粉吹き肌になることで起こる弊害と、ならないための予防方法を紹介させていただきます！

1. そもそもなぜ粉吹き肌になるのか
2. 粉吹き肌にならない対策方法
- 2.1. 保湿ケアをしっかり行う
- 2.2. 食生活の改善を行う
3. おわりに

そもそもなぜ粉吹き肌になるのか

まずそもそも、なぜ粉吹き肌になるのかについて説明をさせていただきます。

粉吹き肌になる理由として、肌トラブルに対し、その分野の専門医師が回答する医肌研究所というサイトにて、スキンクリニック藤枝の院長である小野健太郎先生という方が回答をしてくださっており、以下に引用させていただきます。

粉ふき肌とは、乾燥して肌表面の角層細胞がめくれあがり、白く粉を吹いたように見える状態のことです。
（引用元：肌が乾燥して「粉吹き肌」に！気になる原因と対策｜医肌研究所｜医師監修の肌ケア情報サイトより引用）

こちらのサイトにて粉吹き肌になる主な原因として挙げられている事が

・乾燥

・新陳代謝の乱れ

・間違った洗顔方法

これらが原因だと先ほどのリンク先では言われております。

乾燥や新陳代謝の乱れが原因というのは、言われなくてもなんとなく思いつく人もいるかと思いますが、洗顔方法が粉吹き肌の原因の一つとなっているのは、驚きではないでしょうか？

これはまさに僕がそうなのですが、お風呂に入って洗顔をする際、泡立てるという事はもちろん意識していましたが、熱いお湯で洗顔をすることが、肌の角層を傷つけてしまっていたというのはなかなかに衝撃でした。
（ただ、これは正直、冬が厳しい時期にぬるま湯でシャワーなんかしてたら風邪を引いてしまうので、なんともいえないところではあるのですが…）

さらにそこに加え、男なので”髭剃り”ということが加わり、その結果ただでさえ肌の角層が傷ついてしまっている時に、カミソリで肌にダメージが加わってしまうことにより、口周りやほっぺが粉吹き肌になっている方も多いのではないでしょうか？

実際、僕も今回粉吹き肌になって困っている箇所は、まさにこの口周りだったりします。

これによって何の病気になるというわけではないですが、見た目が悪くなるという事や、ある種粉吹き肌＝乾燥肌と言っても過言ではない状況であるため、粉吹き肌でない場所でも、運動時など汗をかいた時にくる肌の痛みが尋常ではないという経験談があります。

なので、粉吹き肌にならない肌のケアはとても大事であり、なおかつ女性はもちろん、男性もやっておいて間違いなく損はないです。

次からは、粉吹き肌にならない対策方法を紹介させていただきます。